Oauマガジン OM09 Oau マガジン 4号 Oau Magazine Vol.4

株式会社 和尚アートユニティ出版
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OM09 Oau マガジン 4号
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ハートにつながって生きるライフスタイルマガジン、Oau マガジン。

自分らしくあること。そして自分にくつろぐこととは何か?をゆるりと探求していく、新時代のライフスタイルマガジンです。
瞑想、マインドフルネス、音楽、アート、ヨガ、フラダンス、鎌倉散歩と観光、健康などをテーマに、海外からの最先端情報も盛り込まれた、個性的でオンリーワンのマガジンは、あなたをあたらしい発見へと導いてくれるでしょう。
いそがしい日常からほっとひと息、ハートのスペースで呼吸してみませんか?

4号の特集は「おいしく食べて、ココロとカラダと宇宙をつなぐ」です。
そして、この号から鎌倉のおすすめスポットをお届けする「be here かまくら」がスタートです。

オゥ マガジン 4号
― 特集 おいしく食べて、ココロとカラダと宇宙をつなぐ ―
目次
●まえがき ~4号によせて~
◆特集・おいしく食べて、ココロとカラダと宇宙をつなぐ
●瞑想によるダイエット~食べたい渇望を瞑想で満たす方法~
●インド5000年の智慧
  生命の科学アーユルヴェーダ その参:食べ方の科学
●食べ物といのち
●鈴木さんの農業~大切なものは目に見えない~ 
●いのちを瞑想的にいただくローフード
●ハートのスペースをわかちあうスイーツ
◆小特集・be here かまくら
●アナン邸
●鎌倉バワン
●いにしえよりの愛の伝承
  ~Hula Hawaii の風をあなたに~
●モーガン・フィッシャー インタビュー
●魂の滋養
●リーラ追悼
●えつこの部屋すぴんおふ
  第5回 わんのはな
●鎌倉さんぽ部 古都トコトコ記
  「観音様と大仏様の巻」
●ひとめでわかるOau月暦 
●輝く明日のあなたへ スクールだより
●読者アンケート&プレゼント


B5変形(H240mm W148mm)
本文:64ページ
定価:本体800 円+税

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